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如何預防回南天過敏

2019-06-06 21:32:52来源:励志吧0次阅读

  :回南天,小孩、孕妇该如何避免过敏的发生?

  专家:回南天的时候天气湿热,空气的流动也比较慢,因此粉尘、霉菌、螨虫这些致病微生物的生长繁殖也特别活跃。稍有不慎就会容易出现过敏的疾病。比如湿疹、荨麻疹、或者皮肤痤疮。

  要避免過敏,還是要減少外出,出去的時候要戴口罩。另外,要盡量避開過敏原,如果是花粉過敏的,就要盡量減少跟花草的接觸。如果家里有寵物的,就要注意這些小動物們有沒有皮膚問題。動物的毛發要處理好,皮膚問題要關注,不要傳染到人。我們還要注意家庭家具容易致人過敏的東西,比如螨蟲引起的過敏是比較多的,床單、枕巾、床鋪要注意定期清洗。另外要保持我們衣物的干爽。因為回南天濕氣大的時候,真菌特別活躍。手足癬、濕疹這些都跟真菌有關聯。所以貼身的衣物要保持干爽。

  另外,饮食方面要注意清淡,少吃那些高蛋白、高热量的食物,比如要少吃些牛肉和虾,就是中医说的发物,这些就容易引起过敏。如果有过敏发生,就更不要吃了。没有的时候就少吃,有的时候就不要吃了。还要多吃一些祛湿的食物,比如淮山、薏米、芡实、土茯苓这些。

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